Dass meine Oma nach über 30 Jahren Rauchertum es schaffte, mithilfe eines Ratgebers mit dem Rauchen aufzuhören, machte mir Mut. Ich hab mir das besagte Buch also von meiner Oma geben lassen mit den Worten '' Das tolle an diesem Ratgeber ist, dass er nicht von dir erwartet sofort aufzuhören- im Gegenteil. Man solle während des Lesens so viel es geht weiterrauchen, und sich währenddessen bewusst machen, was es mit dem Körper anstellt''